Новости по теме: стресс
Тюменский офтальмолог объяснила, как стресс отражается на зрении
10.10.2026 16:14
Веко дёргается после напряженного дня: когда это нормально, а когда — нет.
При стрессе активируются гормональная и нервная системы: учащается дыхание, увеличивается пульс, напрягаются мышцы.
ОБЩЕСТВО
В основе этой зависимости лежит цепочка гормональных реакций, которая превращается в замкнутый цикл.
ОБЩЕСТВО
Для достижения гармонии специалисты советуют обратить внимание на продукты, богатые магнием, витаминами группы B, белком и полезными жирами.
ОБЩЕСТВО
Нутрициолог Борейко назвала главные причины выгорания
02.05.2026 08:01
Главным регулятором настроения эксперты называют витамин D.
Психолог объяснила, как снизить уровень стресса
29.04.2026 16:15
Клинический психолог Марианна Абравитова предложила методику разделения сфер влияния, которая помогает защитить психику от эмоционального выгорания и бесконечного поиска плохих известий.
Врач Отраднова рассказала, что стресс может привести к онкологии
04.02.2026 16:47
Эмоциональное перенапряжение зачастую становится пусковым механизмом для опасных патологий и отражается на всем организме.
Спокойствие на тарелке. Какие продукты укрепят нервы лучше шоколада
25.11.2025 20:09
Магний играет ключевую роль в более чем трех сотнях процессов в организме, включая регуляцию сна, настроения и работы нервной системы.