Ежегодно 11 сентября в России отмечают День трезвости. Многие относятся к этой дате с иронией, но все больше тех, для кого трезвость — не вынужденная мера из-за проблем со здоровьем, а осознанное решение. В числе плюсов не только светлая голова, но и экономия. Подробнее — в материале tmn.aif.ru.
Запах отталкивал с детства
Тюменский журналист Елена Леманн в свои 34 года ни разу в жизни не пробовала спиртное. Даже ради любопытства в подростковом возраст. Причина была простой: девушку всегда отталкивал запах спиртного. Кроме того, ей никогда не нравилось, как меняется поведение людей под воздействием градуса.
«В моей семье жестких запретов на употребление алкогольных напитков не было, в праздники, как и у многих, на столе было вино, обязательно шампанское на Новый год. В подростковом возрасте, когда многие в моей компании начали пробовать алкоголь, я впервые столкнулась с давлением. Ребята не понимали, почему я отказываюсь от „дегустаций“. Вскоре я почувствовала себя чужой», — делится Елена.
Недопонимание со стороны друзей привело к тому, что в 16 лет девушка фактически отделилась от компании и стала общаться только с одной близкой подругой. Та, к слову, не была трезвенницей, но к выбору Елены отнеслась с пониманием.
Перевоспитание семьи и потеря связей
Со временем выбор дочери повлиял и на домашних. Мама Елены, которая раньше могла позволить себе вино в компании подруг по пятницам, постепенно полностью отказалась от алкоголя. Но у нее это прошло не без последствий: женщина потеряла практически все старые связи. Подруги не поняли, почему она больше не хочет поддерживать пятничные посиделки.
От «расслабляющих» напитков отказался и муж Елены. Раньше он мог пропустить бокальчик-другой, но теперь из крепкого — только чай.
«Когда мы с ним начали встречаться, он удивился, что я никогда не пробовала спиртное. А теперь и сам отказался от алкоголя, как говорится: муж и жена — одна сатана, — смеется девушка. — Если серьезно, я не ставила перед ним ультиматумов, не давила, просто в один прекрасный день ему надоело, что после пятничного вечера с пивом суббота начинается с похмелья, и он никогда не понимал, как люди пьют в будни, а потом идут на работу».
Сама Елена никогда не пыталась имитировать употребление алкоголя или наливать в бокал сок, чтобы казаться «своей» в компании.
«Зачем притворяться и изменять своим убеждениям. Если настойчивые попытки уговорить меня выпить не прекращались, мой выбор не принимали, я просто переставала общаться с такими людьми. Я считаю, если человека не принимают таким, какой он есть, продолжать общение бессмысленно», — делится девушка.
Однако отсутствие бокала в руке не мешает Елене быть частью коллектива на корпоративах. Она может спокойно находиться в компании, где другие выпивают, однако у нее выработалась своя стратегия поведения на таких мероприятиях.
"Я спокойно хожу на все корпоративы, свадьбы или дни рождения, — рассказывает Елена. — У меня есть правило: я нахожусь в компании примерно час-полтора, пока все еще сохраняют ясность мысли и ведут адекватные беседы. Как только градус повышается, а разговоры начинают ходить по кругу, я просто вызываю такси и уезжаю домой. В этот момент общение с подвыпившими людьми становится для меня бессмысленным и неинтересным«.
Отношение стало лучше
Елена отмечает, что современное общество стало более терпимым к трезвенникам. Если раньше на человека, отказывающегося от спиртного, смотрели с подозрением, то сейчас осознанное отношение к здоровью стало модным трендом. Елена разделяет людей, употребляющих спиртное, на несколько категорий. Одни — с явной зависимостью, которых можно встретить в очередях за самым дешевым спиртным. Другие — «умеренно пьющие», для которых алкоголь — часть отдыха или даже своеобразный ритуал, когда к выбору дорогого вина относятся трепетно, интересуются производством напитка, подбирают определенные сорта сыра.
Что касается финансовой стороны вопроса, то Елена не считает, что трезвость помогает ей значительно экономить. Она подчеркивает, что вести здоровый образ жизни сегодня — удовольствие дорогое. Те деньги, которые другие тратят на выпивку, в ее бюджете уходят на качественные овощи, фрукты, зелень и мясо индейки.
«К сожалению, трезвенники не богатеют на глазах, здоровое питание обходится все дороже и дороже. Возможно, если существенная часть бюджета уходит на алкогольные напитки, отказ от алкоголя позволяет высвободить средства, но я не могу назвать это колоссальной экономией», — говорит Елена.
Экономика похмелья: расчеты экспертов
Однако экономисты считают, что регулярное употребление алкоголя все же бьет по кошельку. Традиционные пятничные посиделки, которые многие воспринимают как способ расслабиться после работы, требуют немало средств. Средний чек за один такой «умеренный» вечер в этом году составляет порядка 4-5 тысяч рублей. Сюда входят не только напитки, но и закуски, такси до дома и неизбежные импульсивные траты, вызванные снижением самоконтроля после нескольких бокалов спиртного.
«Например, бутылка бюджетного вина среднего качество обойдется минимум в 1 000 руб., закуска, например, оливки, сыр, вяленые помидоры, орешки чипсы — еще 1 000 руб., такси, если вы в гостях, в среднем 500-1 000 руб., ночная или утренняя доставка еды, мало кому с похмелья хочется готовить, еще 1 500 руб, — говорит доцент Финансового университета при Правительстве РФ Дмитрий Морковкин. — Статистика подсказывает, что зачастую „отмечание выходного дня“ одной бутылкой алкоголя не ограничивается, а значит плюс еще 1 000 руб., как минимум. А если алкоголь подвигнет отправиться еще и в ночной клуб, то тогда сумма расходов и вовсе удваивается».
Простая арифметика показывает, что еженедельный ритуал такого рода за год превращается в сумму минимум 200-250 тысяч руб. Напомним, что речь идет именно о случае еженедельной выпивки. А если «отмечать» и пятницу, и субботу, сумма удваивается и доходит до полумиллиона.
«А ведь эти деньги можно было бы потратить на полноценный отпуск на море для всей семьи, бюджетный подержанный легковой автомобиль (10-15 лет), годовой абонемент в хороший фитнес-клуб с личным тренером вместе с курсами повышения квалификации, первый взнос по ипотеке в небольшом городе или использовать в качестве подушки финансовой безопасности», — комментирует профессор Финансового университета при Правительстве РФ Надежда Капустина.
Денежные потери —лишь видимая часть айсберга. Этанол, будучи признанный клеточным ядом, разрушает печень, сердечно-сосудистую и нервную системы, повышает риски онкологических заболеваний. Сопутствующий употреблению алкоголя разгульный образ жизни, в частности недосып, беспорядочное питание, травмы, конфликты и т. п., подтачивает здоровье куда быстрее, чем кошелек.
Как отмечают эксперты, иллюзия «умеренности» нередко становится первой ступенью к формированию зависимости, лечение которой обойдется несопоставимо дороже любых сэкономленных средств.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
