О причинах увольнения и возможных вариантах грамотного поиска новой работы сообщила консультант, кандидат психологических наук, доцент Тюменского государственного университета Мария Богданова.
На консультации с психологом удалось узнать, что усталость от работы не всегда свидетельствует о том, что нужно ее сменить. Не нужно торопиться со сменой профессии, если у вас нет четкого понимания, куда идти после ухода из надоевшего офиса. Часто успешные примеры смены профессии как раз начинаются с того, что человек уже знает, кем именно он хочет стать, замечает Мария Богданова.
Как отмечает психолог, часто причиной желания уволиться является не желание поменять место работы, а синдром эмоционального выгорания. Поэтому прежде всего стоит взять хороший полноценный отпуск и как следует восстановить свои силы.
Если же вы решили уволиться, надо правильно организовать и это. Ведь будет необходима финансовая подушка безопасности, к тому же у многих семья, ипотека. Нужно рассчитать время и создать финансовую подушку, только после этого можно искать новую работу.
Смотрите также:
- Тюменский кинолог о вечном конфликте собачников и их противниках →
- Врачи рассказали, как тюменским дачникам не сорвать себе спину →
- Когда голуби помогают жить и работать →