Новости по теме: калории

Чтобы избавиться от 1 кг жира, организму необходимо создать дефицит в примерно 7000 ккал.
ОБЩЕСТВО
Ключ к стройности — не жёсткие диеты, а сложные биологические процессы, управляющие нашим метаболизмом.
ОБЩЕСТВО
Они могут стать настоящим испытанием для организма.
ЗДОРОВЬЕ
с возрастом у человека меняется гормональный фон, замедляются определенные метаболические процессы, снижается двигательная активность и мышечная масса
ОБЩЕСТВО
На монодиете используется только один вариант продукта и смешивание недопустимо.
ЗДОРОВЬЕ