С наступлением весны многие люди сталкиваются с ухудшением самочувствия, повышенной раздражительностью и тревожностью. Медики подтверждают, что термин «весеннее обострение» — это не миф, а реальный феномен, связанный с обострением хронических заболеваний и расстройств психического здоровья.
Как сообщает ПАИ, со ссылкой на Псковский областной клинический центр психиатрии и наркологии, причинами таких состояний становятся резкие изменения погоды, нарушение биоритмов после зимы, авитаминоз и истощение иммунной системы. Для профилактики врачи советуют придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться и соблюдать режим отдыха. При первых признаках депрессивных или тревожных состояний эксперты рекомендуют не затягивать с консультацией у профильных специалистов.
«Таким образом, так называемое весеннее обострение является реальным феноменом, требующим внимания со стороны пациентов и медицинских работников», – уточнили в Псковском центре психиатрии и наркологии.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
