Как защитить глаза летом?

На вопрос отвечает Людмила Барадулина, врач-офтальмолог тюменской ОКБ №1, стаж работы - 17 лет.

Основное раздражение глаз и кожи вокруг них летом может вызвать пыльца растений. Цветение трав проходит в течение всего периода весна-лето. Общие жалобы одни и те же – покраснение, раздражение, боль, воспалительные реакции. Травмирующим фактором может стать обычная банальная пыль при ветре. Отсюда одна из рекомендаций – это ношение солнцезащитных очков. При этом их светопроницаемость должна быть 15-40%.

При попадании пыли в глаза рекомендуется их промыть, промокнуть чистой салфеткой от виска к носу. Если жалобы остаются или мама переживает за ребенка, лучше обратиться в приемное отделение или к ближайшему доктору, который есть в зоне досягаемости.

Летом важно не забывать об увлажняющих каплях, лучше без консервантов. Правило хорошего тона – регулярное использование, в том числе в машине.

Правила поведения на водоемах

Когда жара, и мы посещаем водоемы – нужно следить за глазами. Купаться рекомендуется в специально отведенных для этого местах. Однако, к примеру, в бассейне при избыточном хлорировании воды может возникнуть раздражение глаз. Поэтому, нельзя пренебрегать использованием специальных очков для плаванья. Проблемы могут возникнуть также от сухости воздуха, ветра, усталости повышения давления, при этом сопровождаться аллергией, как на хлор, так и на возбудителей, которые находятся в воде. Особенно если купаются в неположенных местах: там может быть бактериальная, грибковая флоры, вирусы. Поэтому необходимо сразу обращаться к врачу, т.к. у любителей поплавать в запрещенных для этого местах могут возникнуть как бактериальный конъюнктивит, так и аденовирусные инфекции или аллергия. Разграничить самому пациенту тип недуга нереально. Каждый день промедления грозит определенными последствиями.

Также в летний период могут обостряться блефариты - воспаления век. Чаще всего они сопряжены с дисфункцией мейбомиевых желёз, к которой приводит некачественная гигиена (потливость, жирная кожа), особенности летнего питания (фаст-фуды, всевозможные фрукты, овощи без учета особенностей пищеварения).

Кроме того, летом обостряется сухой глаз. Это обусловлено жарой, пылью, перепадами температур, воздуха - от влажного до сухого и обратно, использованием кондиционеров. Основная рекомендация: «Не заниматься самолечением, обращаться к врачу!»

Почему сухие глаза чаще моргают? Подробнее

Смотрите также:

• Чтобы не заболеть в сезон простуд, тюменцам советуют гулять и дольше спать →
• Тюменцам советуют не злоупотреблять кондиционером →
• Почему сухие глаза чаще моргают? →