Зима в Тюменской области длится несколько месяцев, и сноуборд остается одним из самых популярных видов отдыха. Чтобы катание приносило удовольствие, а не травмы, в МЧС напоминают о базовых правилах безопасности.
Прежде всего важно использовать защиту. Шлем снижает риск серьезных травм головы, очки защищают глаза от солнца, ветра и снега, а перчатки сохраняют руки в тепле и помогают при падениях.
Одежду лучше подбирать многослойную: термобелье отводит влагу, теплый слой сохраняет тепло, а куртка и штаны защищают от ветра и снега. Специальные сноубордические носки уменьшают давление ботинок и помогают ногам оставаться сухими.
На склоне нужно контролировать скорость и реально оценивать свои навыки. Не стоит разгоняться сильнее, чем вы умеете управлять доской. Важно держать дистанцию, не останавливаться в узких местах, за перегибами склонов и там, где плохая видимость. Если падение произошло в таком месте, его нужно как можно быстрее покинуть.
Подниматься пешком разрешается только по краю склона. В случае несчастного случая необходимо помочь пострадавшему, вызвать спасателей и обозначить место происшествия, чтобы предупредить других.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
