В Тюмени восьмого января в 14:00 в центре «Дзержинец» по улице Механическая, 31 состоится семинар «Слагаемые счастья». Также в центре стартовало «Время мамы» - проект для мам в декретном отпуске. Об этом сообщает «Тюменская область сегодня».
На занятиях можно получить ценную информацию о том, как правильно распределить свое время, создать гармоничную обстановку в семье или потушить разгорающийся конфликт.
Так, Галина Прокопенко, психолог, главный специалист по работе с молодежью центра «Дзержинец» отмечает, инициатива потепления домашнего климата должна идти от взрослых, т.к. они мудрее и старше. Необходимо всегда помнить, что вы - семья, команда.
Важно научиться ценить и поощрять успехи каждого, а вот на неудачах рекомендуется не акцентировать внимание. Также не стоит сравнивать детей или свою вторую половинку с другими людьми. Лучше сравнивать человека с самим собой сейчас и, к примеру, вчера.
Следует уметь контролировать эмоции, особенно гнев. Когда вы не в духе, нужно сказать: «Я сейчас раздражен и не могу общаться с тобой. Лучше поговорим позже». В состоянии гнева не нужно начинать разговор.
Учитесь прощать другого и понимать. Кроме того, родителям нельзя конфликтовать при детях. В доме каждый член семьи должен чувствовать себя в безопасности, а также быть тем местом, куда хочется вернуться.
Записаться на занятия в центре «Дзержинец» можно по телефону: 51-50-20.
«Это поступок плохой, а не ты». Психолог – о детских психотравмах 
«Там не нужно быть ответственным». Психолог про компьютерную зависимость 
Бессонница как повод забить тревогу. Врач сомнолог - о проблемах со сном 
Ранее развитие детей в Тюмени: с пеленок в академики?! 
Психолог о влиянии фильмов ужасов: «Здоровые люди такое кино не смотрят»