Тюменец Алексей Конин распрощался с алкоголем после долгих лет чрезмерного употребления и теперь ощущает себя по-настоящему счастливым человеком.
Мужчина рассказал 72.ру, что решение бросить пить пришло к нему, когда он увидел постаревшее лицо на своем фото в новом паспорте. Алексей осознал, что алкоголь портит его жизнь и отношения с семьей.
«С фото на меня смотрело постаревшее, жирное лицо», — вспоминает мужчина.
Отказался полностью от спиртного он 31 декабря 2020 года и с тех пор совсем не употребляет алкоголь. По словам Конина, он не испытывал никаких психологических проблем после принятия этого решения, что стало полной неожиданностью для него самого.
Теперь мужчина ведет активный образ жизни, заменив алкогольную «радость» на занятия спортом, творчеством и новыми проектами.
Тем, кто хочет отказаться от алкоголя, мужчина советует переосмыслить свое мышление и представить себя в лучшем образе без алкоголя, то, каким вы станете. Также он рекомендует найти альтернативные занятия, вызывающие у вас настоящий интерес и радость, менять окружение и искать единомышленников с аналогичными проблемами и целями.
Алкоголизм тюменец предлагает рассматривать как зависимость и избегать любого контакта с ним, а при необходимости — не стесняться обращаться к специалистам за помощью, таким как наркологи и психотерапевты.
Кстати, судя по новым фотографиям, Алексей выглядит спортивно, подтянуто, накачал мышцы, а из своей футболки, которую он носил в прошлой жизни, теперь он вполне может сшить себе сразу две.
