Главный врач Тюменского кардиологического научного центра Юлия Ташкеева рассказала «Тюменской линии», как правильно измерять артериальное давление.
По словам Ташкеевой, модные гаджеты не всегда дают точные результаты. Если человек умеет проводить измерения полуавтоматическим тонометром, то это большой плюс.
«Для измерения пульса нужно расслабиться, сесть. Ноги должны касаться пола, рука должна быть расслаблена. Манжетку нужно надеть правильно. Датчик должен находиться на пять сантиметров выше локтевого сгиба без смещения на бок», - отметила Юлия Ташкеева.
Она сказала, что средним нормальным артериальным давлением считается 115х70. Врач заметила, что поменялись клинические рекомендации.
«120 на 80 — это не норма, но и не патология, еще не гипертония. Это повышенное давление. Нужно аккуратно относиться к этим цифрам. Есть люди, которые хорошо себя чувствуют с давлением 90 на 60. Когда оно повышается до 110 на 70, для них это уже много. Здесь число 120 уже неприемлемо, у человека случился криз», - подчеркнула врач.
Сердцу комфортно работать, когда у него давление ниже, чем 120 и ниже, чем 80. Тогда ему легче проталкивать кровь. Когда человеку ставят гипертонию, врачи смотрят не только на давление, но и на факторы риска - наличие ассоциированных клинических состояний, холестерин, функцию почек.
«Не всегда давление выше, чем 120 на 80 является причиной для того, чтобы хвататься за голову. За этим нужно будет наблюдать, консультироваться у терапевта, кардиолога. Важно, научиться правильно измерять свое давление», - добавила врач-кардиолог высшей категории.