По статистике, с послеродовой депрессией сталкиваются примерно 10% женщин. Она оказывает негативное влияние не только на здоровье мамы, но и на развитие ребенка и общую атмосферу в семье.
Как сообщили эксперты «Тюменская область сегодня», специалисты используют несколько методов. Их перечислила Олеся Савельева.
Полезно обратиться к психологу или психотерапевту. Когнитивно-поведенческая и поддерживающая терапия дают хорошие результаты.
В некоторых случаях врачи назначают медикаментозное лечение. Антидепрессанты могут помочь в нормализации химического баланса в организме.
Кроме того, специалисты отмечают, что снизить чувство изоляцию может присоединение к группе поддержки для матерей.
Территория депрессии? Как недостаток света на Севере влияет на организм 
Психотерапевт: COVID-19 серьезно повлиял на психическое здоровье людей 
Как избежать осенней депрессии? 
Жители Тюменской области увеличили расходы на антидепрессанты 
Без настроения. Психиатр: после «зимней» депрессии начинается «летняя»