По словам врача – пульмонолога-аллерголога, иммунолога Марины Новоселовой, многие легочные заболевания протекают бессимптомно и выявляются лишь на диспансеризации: у 50–60% многолетних курильщиков при обследованиях находят хронические болезни легких, когда одышка уже не позволяет справляться с привычными нагрузками, а изменения становятся необратимыми. Об этом сообщает Псковское агентство информации.
Говоря о вейпах, Новоселова привела статистику: в России каждый пятый молодой человек пробовал электронные сигареты, а число регулярно курящих старшеклассников приближается к 40%. Чем моложе несовершеннолетний, тем опаснее последствия — привыкание, нарушения интеллекта и памяти, суицидальное поведение. За последние четыре года в разных странах зафиксировано более 500 случаев гибели подростков от отравления или взрыва вейпа.
Главными угрозами для легких врач назвала курение, выбросы предприятий, загазованность городов и пластик, а также аллергены: к 2030 году, по прогнозам, аллергиками станут 50% населения мира — «своеобразная расплата за технический прогресс и использование химикатов». В этот список она включила фастфуд с консервантами и бесконтрольное применение антибиотиков, в том числе родителями с младенчества.
Отдельный блок интервью посвящен осанке: у детей, часами сидящих сгорбившись перед компьютером и телефоном, нарушается движение в грудной клетке, и им не хватает воздуха для полноценного вдоха. Объем легких формируется с младенчества, но жизненную емкость можно улучшить дыхательной гимнастикой и укреплением мышечного каркаса — именно поэтому спортсменам легче дышать.
Среди детских проблем врач выделила аллергии, рост которых связывает с высокой долей кесаревых сечений (до 35%) и выхаживанием недоношенных детей: в таких случаях нарушается формирование микробиоты кишечника и легких. Про пневмонию Новоселова отметила, что она бывает разной — бактериальная чревата осложнениями у малышей до трех лет, а «красными флагами» для родителей служат отказ от еды и сна, вялость, длительная температура и синюшность вокруг рта, одышка.
В качестве профилактики пульмонолог назвала вакцинацию и прогулки на свежем воздухе в любую погоду, кроме сильного дождя и крепкого мороза: новорожденного можно выносить на улицу до минус шести градусов. Также она предостерегла от дыхания ртом — во рту нет механизмов согревания и очистки воздуха, а мешают носовому дыханию чаще всего аденоиды и неправильный прикус.
