Тюменским родителям рассказали, как правильно ставить ребенка на лыжи, - сообщили на сайте «Мегатюмень».
По словам специалистов, в этом виде спорта есть целый ряд тонкостей. Так, если ребенок встает на лыжи впервые он должен постоять на лыжах, присесть, поочередно поднять одну и другую ногу с лыжей, поставить на снег, попытаться пройти ступающим шагом.
Со временем задания для детей можно усложнить, дети могут уже выполнять прыжки на двух ногах с продвижением вперед, прыжки с поворотом лыж вправо – влево, прыжки с поворотом на 180 градусов и другие необходимые упражнения.
Непосредственно, перед катанием необходимо поставить одну лыжу параллельно туловищу впереди с сохранением равновесия. Отведение одной лыжи назад так, чтобы она касалась снега только носком.
Смотрите также:
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
В Тюмени придумали новый метод для реабилитации детей-инвалидов 
Щеки - убрать, губы - выделить. Зачем тюменки идут к пластическим хирургам? 
Режиссёр «Союзмультфильма» расскажет тюменцам, как создавать мультики 
В Тюменском центре «Родник» планируют развивать лечебное плавание 
Тюменские дети с ограниченными возможностями станут авторами прозы и поэзии