В Тюмени 12 мая открылся новый сезон городского проекта «Спортивный заряд».
В тренировке, которая прошла в сквере Комсомольский, приняли участие любители ЗОЖ, физкультурники и активные тюменцы всех возрастов. Занятие на открытом воздухе провела персональный тренер атлетического клуба «Антей» Эвелина Ильиных.
Каждый год к данному проекту присоединяются около 7 тыс. жителей областной столицы.
В 2023 году бесплатные занятия будут проводиться с 08:30 по вторникам и четвергам, а также с 11:00 по субботам и воскресеньям. Их смогут посетить все желающие на следующих локациях: площадь 400-летия, сквер Якова Неумоева, сквер 30-летия Победы, сквер Шахматистов, сквер Депутатов, сквер Казачьи Луга, сквер Комсомольский, Гилевская роща, экопарк Затюменский и площадь Европы.
В программу входят подготовка к выполнению нормативов ВФСК ГТО, танцевальный фитнес, подвижные и спортивные игры, йога, оздоровительная гимнастика цигун, ОФП с элементами видов спорта, суставная гимнастика и многое другое, сообщает городской департамент по спорту и молодежной политике.
Более подробную информацию можно получить, перейдя по ссылке.
