Зимой традиционно стартует сезон хурмы. Эта ягода не только очень питательная, сладкая, но и очень полезна для здоровья. Ее рекомендуют в качестве антиоксиданта, источника витаминов В, йода и других витаминов, и минералов.
Хурме приписывают и одно чудесное свойство, якобы она положительно влияет на мужскую силу. По словам главного внештатного диетолога департамента здравоохранения Тюменской области, доктора медицинских наук Елены Дородневой, это скорее миф, так как от парочки съеденных плодов вряд ли возникнет ожидаемый эффект. Однако в целом польза для здоровья всего организма, несомненно, есть.
«Употребление фруктов, ягод и овощей, особенно богатыми антиоксидантами, благотворно влияют на мужское здоровье. В медицине хурму используются и при гипертонии, применяли и при кожных заболеваниях, а в Таиланде с помощью нее разгоняли гельминтов и лечили цингу. Все опять же благодаря аскорбиновой кислоте и веществам, способным препятствовать протеканию опасных для организма цепных реакций, которые запускаются свободными радикалами. Также хурма считается профилактическим средством против атеросклероза. Но положительный эффект будет только в случае регулярного употребления», - объясняет эксперт.
