Примерное время чтения: 1 минута
59

Тюменцам рассказали о том, как подготовиться к гололеду

Тюмень, 31 октября - Аиф-Тюмень.

Судя по прогнозу погоды, на предстоящей неделе в областной столице погода ожидается снежная и дождливая. Разумеется, в этом случае на улицах Тюмени появится гололед, к чему стоит заранее подготовиться.

В такую погоду без устойчивой рифленой подошвы никуда. Прекрасному полу от высоких каблуков, все-таки, стоит отказаться - в гололедицу это крайне травмоопасная обувь. Именно «шпильки» становятся частой причиной перелома голени. 

Пожилым же людям рекомендуется обзавестись тростью с заостренными шипами на наконечнике, подойдут и лыжные палки.

- Из-за возрастных особенностей скелета (остеопороз, меньшая эластичность связок и мышечного каркаса) даже небольшой удар может обернуться для бабушек и дедушек серьёзными травмами, например, переломом позвонков или шейки бедра, - пояснил 
руководитель службы экстренной помощи Антон Терехин.

И последнее по списку, но не по значению, правило - не нужно спешить. Чем быстрее шаг - тем больше риск упасть. Есть даже метод травмобезопасного передвижения на улице в гололед: немного наклонить корпус вперед и наступает на всю подошву, руки держать свободными.

При потере равновесия постарайтесь присесть - так вы снизите высоту падения. Если остаться в целости не удалось, то с травмой отправляйтесь в ближайший травмпункт.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах