31 августа весь мир отмечает День борьбы с провалами памяти. Инициатором праздника является Всемирная ассоциация по борьбе с болезнями мозга. Врачи поликлиники №17 отмечают, что пациенты часто жалуются на ухудшение памяти при обращении за медицинской помощью. Треть из них – перенёсшие коронавирусную инфекцию.
«На фоне стресса или переутомления проблемы с памятью могут возникать в норме у любого человека. Причинами такого явления могут быть и некоторые состояния, заболевания: инфекционные, включая COVID-19, новообразования, патологии сердечно-сосудистой системы, черепно-мозговые травмы, конечно, психические заболевания, в том числе депрессия, хронический стресс. Но также проблемы с памятью могут случиться на фоне приема лекарств, банального перенапряжения или систематического злоупотребления алкоголем и никотинсодержащими препаратами и даже из-за погрешностей в диете, как, например, после приема жирной пищи», - рассказала врач-невролог городской поликлиники №17 Вероника Владимировна Макерова.
При снижении памяти специалисты рекомендуют самостоятельно предпринимать меры для восстановления когнитивных функций. Если дело не в патологии, то мозг можно просто натренировать, как мышцы. Попробуйте применить интеллектуальные игры, обучитесь чему-то новому, также соблюдайте диету, режим сна и отдыха, и не забывайте о физической активности, сообщили в пресс-службе ГАУЗ ТО «Городская поликлиника №17».
