437

Тюменцев приглашают на AnimalFlow

Тюменцев приглашают на AnimalFlow
Тюменцев приглашают на AnimalFlow © / pixabay.com
Тюмень, 24 января - Аиф-Тюмень.

В Тюмени начинает развиваться новое направление фитнеса - AnimalFlow. Это смесь йоги, гимнастики, брейк-данса и баланса на руках, сообщило издание «Мегатюмень».



Людей учат работать со своим весом, чтобы человек почувствовал связь с телом через контакт с полом. Само название программы переводится, как «животные движения». Они являются одним из главных ее составляющих. Участники должны копировать движения животных.

«Из-за цифровых технологий люди свели свою физическую активность к минимуму. Молодежь еще продвигает спортивный образ жизни, а вот люди средних лет заметно сократили свои возможности для физической активности. Именно поэтому нужно придумывать новые методики для занятий массовым спортом, которые будут эффективными», - прокомментировала Екатерина Симонова, доцент кафедры технологий физкультурно-спортивной деятельности ТюмГУ.

Оставить комментарий (0)
Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах