Примерное время чтения: меньше минуты
157

Тюменцам рассказали, как не замерзнуть зимой на улице

Тюменцам рассказали, как не замерзнуть зимой на улице
Тюменцам рассказали, как не замерзнуть зимой на улице pixabay.com
Тюмень, 20 декабря - Аиф-Тюмень.

С наступлением холодов прогулки становятся короче. В департаменте здравоохранения Тюменской области рассказали, как не замерзнуть на прогулке зимой.



Эксперты советуют дышать на улице носом и перед выходом наносить на лицо и руки защитный крем, чтобы защитить чувствительную кожу. Для губ подойдет гигиеническая помада.

Также зимой нужно употреблять больше продуктов, которые содержат масла. Например, орехи, жирная рыба и оливковое масло. А одежду лучше носить из натуральных материалов.

Людям, у которых есть холодовая аллергия, необходимо меньше пребывать на морозе. Помимо этого, им не советуют пить холодные напитки, не умываться и не мыть руки холодной водой и в крайнем случае принимать антигистаминные препараты. Но делать это можно только после консультации с врачом, сообщило издание «Мегатюмень».

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах