Примерное время чтения: меньше минуты
195

Тюменцам рассказали, чем полезна рыба

Тюменцам рассказали, чем полезна рыба
Тюменцам рассказали, чем полезна рыба pixabay.com
Тюмень, 28 марта - Аиф-Тюмень.

По старым традициям людям советовали употреблять рыбные продукты раз в неделю, но такого количества рыбы организму не достаточно. Сотрудники тюменского центра гигиены и эпидемиологии просят увеличить количество рыбных дней, сообщило издание «Тюменская область сегодня».



«Рыба является ценным источником легкоусвояемого белка и обязательных для организма микроэлементов, витаминов, а также железа, кальция, цинка и остальных полезных веществ», - говорят эксперты.

По их словам сердечно-сосудистые заболевания, инсульты и инфаркты становятся основной причиной смертности и потери трудоспособности людей. А рыба очень полезна для людей с предрасположенностью к подобным заболеваниям.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах