Артериальная гипертония - одна из самых распространенных болезней на сегодняшний день. Многие ошибочно воспринимают ее как что-то несерьезное, из серии «выпить таблетку и все пройдет». Однако коварство гипертонии в том, что она развивается медленно и почти бессимптомно в течение многих лет, поражая почти все жизненно важные органы, в том числе головной мозг.
«Гипертония способствует сосудистым когнитивным нарушениям и влияет на умственные способности», - говорит врач-невролог Тюменского кардиоцентра Лилия Мошкина.
Артериальная гипертония давно перестала быть болезнью пожилых. Она может развиться в любом возрасте. Причины, которые провоцируют развитие заболевания у молодых людей — лишний вес, малоподвижный образ жизни, курение, избыточное употребление кофе, хроническая болезнь почек, расстройства сна, хронический стресс. Повышению давления способствует и бесконтрольный прием некоторых препаратов. А еще, по данным некоторых исследователей, риск «заработать» гипертонию выше у людей вспыльчивых, агрессивных и враждебных.
«Это заболевание — основная причина инсульта. Тяжёлый инсульт, повторяющиеся лёгкие и хронические нарушения мозгового кровообращения могут привести к развитию сосудистой деменции», - говорит врач.
У многих людей даже с легкой формой артериальной снижаются память, внимание, воображение, логика, восприятие. Наряду с МРТ- исследованием для диагностики когнитивных нарушений проводятся специальные тесты для обнаружения сосудистой когнитивной дисфункции, и один из них Монреальская когнитивная шкала.
Профилактика гипертонии проста: поддерживать здоровое питание, вести активный образ жизни, следить за весом, не курить и не злоупотреблять алкоголем.
Также врач напоминает, что нужно держать давление под контролем. Измерять давление необходимо в состоянии покоя, не ранее чем через полчаса после физической активности. Не стоит браться за тонометр в течение 30 минут после употребления кофе и крепкого чая или сразу после приема пищи.
