Осенью учащаются случаи простудных заболеваний. Смена сезонов ежегодно сопровождается соплями, кашлем, больным горлом.
Как рассказала ТСН24 врач-иммунолог Екатерина Чернышова, похолодание, снижение влажности воздуха и сокращение времени пребывания на солнце уменьшают выработку витамина D, ослабляя защитные функции организма.
Ключевыми причинами также являются: включение отопления, что приводит к пересушиванию слизистых оболочек и снижению местного иммунитета; начало учебного года, вызывающее стресс и нарушение режима сна; увеличение времени, которое дети проводят в закрытых помещениях с большим скоплением людей.
Среди сезонных заболеваний преобладают грипп, ОРВИ, пневмонии и ангины. Для профилактики рекомендуется поддерживать оптимальную влажность и температуру в помещениях, регулярно проветривать, укреплять иммунитет через питание и физическую активность, а также своевременно вакцинироваться против гриппа.
Ранее мы писали о тюменской школьнице, которая пострадала в ДТП в Египте.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
