В Тюменской области доля школьников с ожирением достигает 2% от общего количества.
Главными причинами появления у подростков избыточного веса являются сидячий образ жизни, стресс, гормональные изменения, отсутствие режима питания и недосып.
Ожирение может привести к таким клиническим симптомам, как снижение трудоспособности, малая мобильность, депрессивные расстройства, отдышка при физической нагрузке и изменение работы суставов, сообщает Megatyumen.ru.
Для борьбы с лишним весом врачи рекомендуют исключить из рациона переработанное мясо, жирные продукты, газированные напитки и кондитерские изделия. Параллельно с этим нужна физическая активность: прогулки на свежем воздухе, физкультура, занятия в спортзале.
