Почему алкоголь особенно опасен для беременных?
Организм плода в утробе матери чрезвычайно уязвим. Алкоголь, который поступает в кровь беременной женщины, беспрепятственно проходит через плацентарный барьер. Таким образом, каждая доза алкоголя, которую употребляет мать, в той же концентрации достигает плода, но его организм не способен эффективно перерабатывать и выводить этанол.
Особенно опасен алкоголь в первом триместре беременности, когда формируются жизненно важные органы и системы ребёнка. Даже небольшие дозы могут вызывать необратимые нарушения.
Последствия употребления алкоголя во время беременности
1. Фетальный алкогольный синдром (ФАС)
Это тяжёлое состояние, связанное с хроническим воздействием алкоголя на плод. Для ФАС характерны:
• Нарушения физического развития (низкий вес при рождении, малый рост, микроцефалия).
• Аномалии лица (узкая верхняя губа, плоская переносица, короткие глазные щели).
• Задержка психомоторного и умственного развития.
• Повышенный риск врождённых пороков сердца, почек и других органов.
2. Проблемы с центральной нервной системой
Даже если ребёнок не имеет внешних признаков ФАС, алкоголь способен вызывать скрытые нарушения, включая:
• Нарушения памяти и внимания.
• Проблемы с обучением и поведенческие расстройства.
• Склонность к депрессии, тревожным состояниям и зависимостям в будущем.
3. Риск выкидыша и преждевременных родов
Алкоголь повышает вероятность самопроизвольного прерывания беременности и преждевременных родов, что связано с ухудшением состояния плаценты и нарушением её функций.
4. Низкая масса тела при рождении
Дети, чьи матери употребляли алкоголь во время беременности, часто рождаются с низкой массой тела, что повышает риск неонатальных осложнений, таких как гипогликемия, гипотермия и дыхательная недостаточность.
Мифы об «безопасных дозах» алкоголя
1. «Бокал вина не повредит»
Это один из самых опасных мифов. Научные исследования показывают, что безопасной дозы алкоголя не существует. Даже минимальное употребление может нанести вред плоду, особенно на ранних сроках.
2. «Алкоголь безопасен в последнем триместре»
Хотя плод на этом этапе считается более развитым, алкоголь продолжает негативно влиять на созревание мозга и других органов.
3. «Если я выпила до того, как узнала о беременности, всё будет хорошо»
Необходимо срочно отказаться от алкоголя, как только вы узнали о беременности!
Как избежать рисков?
• Полный отказ от алкоголя во время планирования беременности и на всех её сроках.
• Вовлечение партнёра в процесс отказа от вредных привычек для создания поддерживающей среды.
• Если отказаться от алкоголя самостоятельно трудно, важно обратиться за помощью к специалистам
Алкоголь во время беременности — это не просто вредная привычка, а серьёзный фактор риска для здоровья и будущего ребёнка. Осознание этих рисков и полный отказ от спиртного — единственный способ обеспечить малышу здоровое начало жизни. П
