Влияет ли отопительный сезон на сухость глаз?
Осенью похолодало и включили отопление. Влияет ли отопительный сезон на сухость глаз? Увеличивается ли число пациентов с синдромом сухого глаза в отопительный период?
Наталья Кузнецова, г. Тюмень
На вопрос отвечает Людмила Барадулина, врач-офтальмолог тюменской ОКБ №1, стаж работы - 17 лет.
Синдром сухого глаза сложно привязать к какому-то определенному сезону, в частности, к отопительному: пока пациенты доходят до офтальмолога, проходит много времени. Чаще всего люди с этим синдромом занимаются самолечением, пытаясь избавиться от конъюнктивита. При этом они забывают, что нужно обратиться к врачу, соблюдать гигиену и использовать капли для глаз.
Зачем нужны капли для глаз?
Увлажняющие капли особенно в отопительный сезон необходимо использовать постоянно, это как регулярное применение крема для рук. Любые монодозы увлажняющих капель без консерванта и хорошо переносятся глазами. Однако перед использованием капель нужно обязательно проконсультироваться у врача.
Эффект применения капель состоит не в увеличении остроты зрения (хотя и в этом в том числе), а именно в увлажнении глаз. Обратите внимание, когда мы сидим за монитором, то, как правило, очень сосредоточены – неважно, работа это, или чтение дома, просмотр фильма. В норме мигательный рефлекс затормаживается, человек начинает реже моргать, провоцируя разрыв слезной пленки. Соответственно, увлажнение глаз - это необходимость, продиктованная временем и условиями современной жизни.
Мигательный рефлекс усиливается при сухом глазе, чтобы он омывался. Так глаз пытается восполнить эту слезную пленку, все разрывы и повреждения слезной пленки. Увлажняющие капли заполняют эти разрывы, получается цельная «пленочка» на глазу, которая служит защитой. В итоге глазу комфортно, но через некоторое время вновь возникает необходимость увлажнения глаз.
Важно!
Как только перед монитором вы начинаете часто моргать – делайте вывод: глаз не выдерживает, ему требуется увлажнение.
Чтобы слезная пленка восстановилась, нужно хотя бы месяц регулярно использовать капли: в норме слезная пленка начинает нарабатывается только к началу второго месяца. К сожалению, волшебных «чудо-капель» нет. Кроме того, после месячного регулярного использования необходимо поддерживать постоянное увлажнение глаз.
Меньше монитора. Почему для детей вредна длительная работа за компьютером 
Своего меда тюменцам будет не хватать всегда 
«Пользуйся, но с умом». Родители и врачи – об опасности гаджетов 
Школьный стресс: с наступлением учебы увеличивается нагрузка на организм 
Тюменцы регулярно проходят профилактические осмотры у офтальмологов