Многие считают, что носить шапку в прохладную погоду не обязательно. Но они не знают, что именно головной убор помогает организму сохранить тепло, которое помогает обеспечивать ему нормальную работу органов, сообщило издание «Мегатюмень».
![Тюменцам рассказали, что можно садить на зиму](https://aif-s3.aif.ru/images/021/629/6e4aed05378a342988c95df2e68b69d9.jpg)
Терапевт Виктория Фильченко отметила, что нет определенной температуры, при которой, нужно носить шапку. В этом случае нужно верить ощущениям – одеваться так, как комфортно. Но при минусовой температуре шапку нужно носить обязательно.
Даже осенью в плюсовую температуру рекомендуется носить головной убор, потому что из-за дождя и ветра могут возникать спазмы головы и переохлаждение ушей.
Тюменцам напомнили, что заболевания вызывает не холод, а вирусы и бактерии, которыми можно заразиться и в жару. Но переохлаждение может этому способствовать, потому что при этом снижается защитная функция организма.