56
Рейтинг вопроса
26
+ -

Как защититься от гриппа?

Категория:  Архив
Ответ эксперта

Как защититься от гриппа, чтобы не заболеть взрослым и детям? В Федеральной службе по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека напомнили основные меры профилактики:

  • часто и тщательно мойте руки;
  • избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания, придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);
  • пейте больше жидкости;
  • в случае появления заболевших в семье обратитесь к врачу;
  • регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;
  • реже посещайте места скопления людей;
  • используйте маску, посещая места скопления людей;
  • избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;
  • не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.

Чтобы защитить ребенка в период эпидемии гриппа, рекомендовано чаще гулять с ним на свежем воздухе и воздержаться от посещения мест массового скопления людей, таких как новогодние елки, кинотеатры, театры.

При малейших признаках заболевания нужно обращаться к врачу.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах