Как курение влияет на зрение?

Вред курения для здоровья известен, но многие считают, что оно оказывает негативное воздействие лишь на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. На самом деле, никотиновая зависимость наносит удар по всему организму, в том числе и по зрению. Употребление табака, включая вейпы, значительно повышает риск развития различных офтальмологических заболеваний.

По словам врача-офтальмолога, заведующей сектором контроля качества медицинской помощи и медицинской статистики Тюменского областного офтальмологического диспансера Ирины Немцовой, курение вызывает резкое сужение сосудов, нарушая кровоснабжение глаз.

«Это влияет не только на крупные артерии, но и на мельчайшие капилляры, обеспечивающие питание глазных тканей кислородом. В результате развиваются патологические процессы», – отмечает она.

Кроме того, табачный дым – это фактор риска развития аллергического конъюнктивита. Его симптомы: покраснение глаз, ощущение инородного тела, жжение и слезотечение. При отсутствии лечения и постоянном воздействии дыма, конъюнктивит переходит в хроническую форму.

Свободные радикалы в табачном дыме также способствуют помутнению хрусталика и развитию катаракты. И если у некурящих катаракта обычно проявляется в 70-75 лет, то у заядлых курильщиков – уже в 40, а иногда и в 30 лет.

Курение – один из главных факторов риска возрастной макулярной дегенерации (ВМД), распространенность которой увеличивается с возрастом. Цианиды и никотин препятствуют поступлению кислорода к сетчатке, вызывая гибель нервных клеток и провоцируя глаукому, которая может привести к потере зрения из-за повышения внутриглазного давления и повреждения зрительного нерва.

Пассивное курение еще опаснее, так как концентрация вредных веществ в воздухе выше. Дети в этом случае особенно уязвимы. Вредны для глаз и вейпы, содержащие опасные химические соединения.

Таким образом, связь между курением и заболеваниями глаз очевидна. Для сохранения зрения необходимо отказаться от курения и дополнить это профилактическими мерами: прием витаминов, правильное питание, прогулки на свежем воздухе, гимнастика для глаз, перерывы при зрительных нагрузках и регулярные визиты к офтальмологу.