aif.ru counter
88

Тюменцам рассказали, как замотивировать себя занятиями спортом

Тюмень, 20 июня - Аиф-Тюмень, Алексей Косенчук.

В Тюмени в коворкинге «Моя территория» прошли занятия для тех «любителей» спорта, которые заняться им так и не решили.

Мотивационное занятие организовали участники проекта «Школа молодёжных тренеров». После того, как они получили навыки публичного выступления и составления тренерской программы, ребята уже могли поведать – как правильно поставить перед собой цель и как продвигаться к её достижению.

Экспертом выступил спортивный тренер – КМС по жиму лёжа, чемпион Тюменской области по силовому троеборью Сергей Мехнин. Он поведал о том, почему нужно вести здоровый образ жизни и продемонстрировал лучшие техники мотивации к спорту.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах