Выбор портфеля для будущего первоклассника — задача, от которой зависит не только удобство, но и здоровье ребёнка. Специалисты Роспотребнадзора, Минздрава и ортопеды сходятся во мнении: главное не внешний вид, а правильная конструкция.
Врачи НИКИ детства рекомендуют для учеников начальных классов выбирать именно ранец, а не рюкзак. Его ключевая особенность — жёсткая спинка, которая способствует равномерному распределению нагрузки на позвоночник и помогает снизить риск развития сколиоза. Согласно требованиям Роспотребнадзора, пустой портфель для первоклассника должен весить не более 700 граммов. А вместе с учебниками, тетрадями и пеналом общий вес не должен превышать 1,5 килограмма.
Главный критерий выбора — жёсткая ортопедическая спинка. У правильного ранца внутри есть твёрдый каркас, а снаружи — мягкие прокладки, которые повторяют изгибы спины и обеспечивают плотное прилегание. Между спинкой ранца и спиной должно оставаться небольшое пространство для циркуляции воздуха, чтобы ребёнок не потел.
Важны также лямки и размер. Широкие, мягкие и регулируемые лямки распределяют нагрузку и не пережимают сосуды в области ключиц. Обязательна застёжка-перетяжка на груди — она не даёт лямкам сползать и натирать. Ранец должен соответствовать росту ребёнка: верхний край — на уровне плеч, дно — не ниже поясницы. Оптимальные параметры для первоклассника: 30–36 см в высоту, 22–26 см в ширину и 6–10 см в глубину.
Ранец должен быть из прочной ткани с водоотталкивающей пропиткой — это облегчит уход и продлит срок службы. Обязательны светоотражающие элементы спереди, по бокам и на верхнем клапане: они делают ребёнка заметным на дороге в тёмное время суток. Вся информация на изделии должна быть на русском языке. Перед покупкой обязательно примерить ранец с чем-то тяжёлым внутри, подтянуть лямки и спросить у ребёнка, удобно ли ему. Портфель должен нравиться самому школьнику — с любимым ранцем он будет с радостью идти в школу каждый день.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
