Врач Аникина рассказала о норме и тревожных сигналах в росте и весе детей

Родители нередко беспокоятся о росте и весе своих детей, опасаясь, что те либо отстают, либо, наоборот, растут слишком быстро. Однако всегда ли это причина для тревоги? Врач-педиатр отделения паллиативной медицинской помощи центра «Надежда», Вера Аникина, объяснила, когда следует беспокоиться, а когда нет, а также делится советами по поддержанию здоровья эндокринной системы на долгие годы.

Врач отмечает, что оценка роста и веса должна быть индивидуальной. Временные изменения или колебания могут быть нормой, особенно если учитывать генетические особенности родителей. Однако существуют определенные симптомы, при которых необходимо срочно обратиться к эндокринологу.

Например, стоит обратить внимание, если ребенок резко и значительно обгоняет своих сверстников в росте. Также следует насторожиться при выраженном дефиците или избытке массы тела, который не связан с питанием или уровнем физической активности. Появление «взрослого» запаха пота, раннее или позднее половое созревание, а также заметные изменения кожи могут быть тревожными признаками. Кроме того, если ребёнок постоянно испытывает жажду и часто ходит в туалет, это также может указывать на проблемы.

Для предотвращения эндокринных нарушений доктор Аникина рекомендует привить ребёнку три полезные привычки с раннего возраста. Во-первых, важно следить за питанием: уменьшить потребление сахара, фастфуда и полуфабрикатов, отдавая предпочтение овощам, фруктам и белковым продуктам. Во-вторых, необходимо обеспечить ребёнку достаточную физическую активность: хотя бы час в день он должен проводить на свежем воздухе, занимаясь спортом или играя. В-третьих, следует заботиться о профилактике дефицита йода и витамина D, например, используя йодированную соль, но только под наблюдением врача.

Педиатр подчеркивает, что многие эндокринные заболевания успешно лечатся, если начать терапию вовремя. Хороший прогноз возможен при врождённом гипотиреозе, дефиците гормона роста, сахарном диабете 1 типа, а также при некоторых формах ожирения и метаболических нарушений, пишет «КП-Тюмень».

Однако Вера Аникина настоятельно предостерегает родителей от самостоятельного назначения витаминов и биологически активных добавок. Неконтролируемый прием, особенно витамина D и препаратов йода, может привести к серьезным последствиям: передозировка может вызвать кальцификацию почек, нарушить обмен кальция и повредить внутренние органы.