Начало следующей неделе в Ишиме планируется активным - для горожан устроят занятия по мягкому фитнесу. Мероприятие разбито на два дня: 20 сентября в 17:00 и 21 сентября в 18:00.
В первый день ишимцев ожидает практика. Упражнения направлены на укрепление мышечного каркаса, гибкость и осанку, при этом сберегая позвоночник.
- Спорт и активный отдых - хорошая возможность внести новые и полезные привычки в свою жизнь, разнообразить свой досуг и провести время с пользой для себя и своего здоровья, - рассказала руководитель мультицентра «Моя территория» в Ишиме Татьяна Зубрилина.
На следующий день, 21 числа, о семейном туризме и его нюансах, которые стоит учесть, если собираетесь всей семьей выехать на отдых, расскажет эксперт Сергей Торопов.
