Почему на коже появляются «мурашки»?
Появление ощущения «мурашек» на коже не всегда связано с холодом. Но почему оно возникает и для чего этот рефлекс нужен организму?
Расстройство чувствительности
«Появление "мурашек" связано с появлением пупырышек у основания волосяного фолликула, научно называемых "пилоэрекция". Рефлекс, ответственный за появление таких "мурашек", называется пиломоторный. Он возникает в ответ на определенные внешние воздействия, такие как холод или приятные или неприятные тактильные ощущения, а также на яркие эмоции вроде страха, возбуждения и волнения. В результате стимуляции нервных окончаний, отвечающих за сокращение мышц волосяных фолликулов, волоски поднимаются на теле и возникают "мурашки"», - рассказала врач-терапевт и врач-эндокринолог лаборатории «Инвитро» Елена Киселева.
Ощущение «мурашек» по коже является одним из видов парестезии - расстройства чувствительности тканей. В этом случае "мурашки" возникают без воздействия реальных раздражителей. К парестезиям также относятся необъяснимое чувство жжения, покалывания и онемения. Обычно такие ощущения возникают в конечностях. Парестезии могут быть симптомом разных болезней, в которых поражаются периферические нервы. Примером могут быть полинейропатии разного происхождения, такие как диабетическая, алкогольная, аутоиммунная, инфекционная и другие. Также полинейропатия может быть связана с дефицитом витаминов группы В. Временные парестезии могут возникать из-за ослабления кровотока и локальной гипоксии тканей, например, при затормаживании кровообращения в ноге.
Нет шерсти – нет смысла
Зачем организму нужен пиломоторный рефлекс? Этот рефлекс унаследован от животных. В холода такая реакция помогает сделать шерсть более рыхлой и пушистой, создавая прослойку воздуха между волосками. Это позволяет сохранять тепло и избегать переохлаждения. Когда животное раздражено или испугано, шерсть встает дыбом, а у дикобразов и ежей колючки встают под воздействием пиломоторного рефлекса, что также служит защитной функцией. У людей этот рефлекс потерял свой физиологический смысл из-за отсутствия шерстяного покрова.
Может ли человек контролировать пиломоторный рефлекс? Нет, он является безусловным и одинаковым для всех. Это стандартная реакция организма на внешние или внутренние стимулы.
Парестезии также могут быть связаны со многими другими расстройствами или заболеваниями. В дополнение к полинейропатиям, они могут возникать при демиелинизирующих заболеваниях нервной системы, таких как рассеянный склероз, при туннельных или компрессионных синдромах, вызванных сжатием нервных волокон, а также при сдавлении нервных корешков вследствие грыжи межпозвоночных дисков или опухолей. Парестезии могут быть связаны и с гипертоническим кризом, который приводит к внезапному повышению артериального давления. Ощущение «мурашек» может сопровождать некоторые психические заболевания или возникать как компонент ауры у больных эпилепсией - ощущения, предшествующие эпилептическим приступам.
Если ощущение мурашек возникает часто и без видимых причин, рекомендуется обратиться к терапевту в первую очередь. Также желательна консультация невролога и эндокринолога, а в некоторых случаях других специалистов.
