Примерное время чтения: меньше минуты
230

Тюменцев научат «Быть в ресурсе»

Тюменцев научат «Быть в ресурсе»
Тюменцев научат «Быть в ресурсе» pixabay.com
Тюмень, 19 декабря - Аиф-Тюмень.

В период с 21 по 23 декабря тобольская молодежь будет участвовать в бесплатных онлайн-встречах с психологами. Они подведут итоги года и поговорят об отдельных жизненных сферах при планировании будущего, сообщило издание «Мегатюмень». 

Участие в онлайн-проекте «Будь в ресурсе» могут принять тоболяки в возрасте от 20 до 35 лет. Опытные специалисты помогут  визуализировать  итоги на мастер-классе по скрайбингу* «Спасибо, 2021», построить колесо баланса на 2022 год и погрузят участников  в медитацию «Запах мандарина», чтобы создать  праздничное настроение с помощью  запаха, вкуса и воспоминаний. 

«Этот год был более комфортным, такой вывод можно сделать потому, что  молодые люди склонны преуменьшать свои достижения. Также в конце года у всех накапливается психологическое напряжение. Нужно фокусироваться на позитивных событиях, чтобы насладиться праздничными выходными и домашним уютом», - говорит Светлана Спехова, руководитель мультицентра «Моя территория» в Тобольске.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах