Сегодня, 16 августа, отмечается день варенья – любимого лакомства многих детей и взрослых. Оно не только вкусное, но и полезное. Его применяют для того, чтобы повысить потоотделение и снизить температуру.
Новость по теме
Тюменцам рассказали, куда сообщать о бездомных животных
Вероника Гуляева, местный диетолог отметила, что при приготовлении варенья большинство полезных свойств ягод просто испаряется из-за высокой температуры. Поэтому, для повышения иммунитета лучше употреблять перетертые с сахаром ягоды.
Нужно употреблять десерт в меру – не больше трех ложек варенья в день. В противном случае можно заработать диабет и лишний вес. Варенье помогает больному организму тем, что подпитывает его дополнительной энергией и заряжает хорошее настроение, сообщило издание «Мегатюмень».
