Плавание становится все более популярным занятием среди маленьких детей, начиная буквально с младенчества. Кандидат медицинских наук, педиатр Кирилл Константинов поделился своими мыслями о пользе плавания и подходящем возрасте для начала занятий в интервью изданию Pravda.Ru.
Константинов отмечает, что плавание оказывает положительное влияние на организм ребенка. Оно помогает снять мышечный гипертонус и расслабиться, а также способствует правильному развитию мускулатуры, особенно у новорожденных.
Педиатр напомнил, что в советское время, в 1950–1960-е годы, детские поликлиники часто оснащались детскими бассейнами, поскольку они были частью оздоровительных комплексов.
Также он подчеркнул, что плавательные упражнения являются важным элементом реабилитации при многих хронических заболеваниях.
«Занятия плаванием можно начинать уже с двухмесячного возраста, вне зависимости от сезона», — сказал доктор.
Однако, по его мнению, крайне важно обеспечить соблюдение всех санитарных норм в бассейне, таких как влажность и температура воздуха и воды, чтобы гарантировать безопасность ребенка.
