Визажист и бровист Кристина Ковальская опровергла мнение о том, что декоративная косметика провоцирует воспаления. По ее словам, современные тональные средства заметно отличаются от тех, что были популярны 20 лет назад: в их состав нередко входят уходовые компоненты и SPF‑фильтры. Проблемы с кожей чаще возникают не из‑за косметики, а из‑за недостаточно тщательного очищения, неправильного подбора ухода или несоблюдения гигиены инструментов для макияжа.
Парикмахер‑колорист Галина Заричко отметила, что высокая цена не гарантирует эффективность уходовых средств. Благодаря современным технологиям качественные продукты выпускают и в бюджетном сегменте. При выборе косметики важно ориентироваться на состав и индивидуальные особенности волос и кожи головы.
Использование фена, плойки или утюжка не обязательно вредит волосам — риск повреждений снижается, если применять термозащиту, соблюдать дистанцию при сушке и выбирать минимально возможную температуру, достаточную для укладки.
Мастер ногтевого сервиса и подолог Марья Некипелова‑Серенко развеяла миф о вреде долговременного покрытия для ногтей. Современные материалы и щадящие методики позволяют обходиться без механического спиливания ногтевой пластины, а основная причина ломкости и расслоения — неправильное снятие гель‑лака или слишком частая его замена. Кроме того, ногтям не нужно «дышать» или «отдыхать»: покрытие может даже защищать пластину, например, от воздействия моющих средств.
Владелец клиники косметологии и лазерной эпиляции Вахид Наджафи подчеркнул, что длинный ритуал ухода не всегда полезнее короткого. Избыток косметики способен нарушить естественный барьер кожи и вызвать раздражение. В большинстве случаев достаточно трёх базовых этапов — очищения, тонизирования и увлажнения.
Лучше подобрать 3–4 основных средства вместе со специалистом (косметологом или дерматологом), а дополнительные этапы вводить только для решения конкретных проблем, пишет «Тюменская линия».
Владелица массажных салонов Юлия Пейкова опровергла два распространенных заблуждения о массаже. Во‑первых, болезненность не является показателем эффективности: боль заставляет организм сопротивляться, снижая терапевтический эффект. Качественный массаж дает ощущение расслабления и постепенного снятия напряжения, а интенсивность нужно подбирать индивидуально.
Во‑вторых, синяки после сеанса — не норма: чаще они свидетельствуют о слишком сильном воздействии на ткани и капилляры. Если после массажа остаются выраженные болезненные ощущения или синяки, стоит обсудить с мастером более мягкую технику либо выбрать другого специалиста.