Молодежный театральный центр «Космос» презентовал космическую разминку.
На карточках тюменцы проиллюстрировали пятиминутную разминку для людей с сидячей работой.
«Мы знаем, как тяжело бывает сидеть в офисе весь день. Вот несколько упражнений, которые сделают сидячую работу легче», – написали представители центра в группе социальной сети «ВКонтакте».
«У нас хоть и творческая работа, но никто не отменял документооборот и ноутбуки, поэтому мы стараемся снимать напряжение с командой», – рассказала корреспонденту «АиФ - Тюмень» медиаменеджер Анна Захарова.
Ребята много шутят, слушают музыку, ходят на прогулки и делятся друг с другом лайфхаками по упрощению офисного образа жизни.
