Жителям Тюменской области напоминают о том, как предотвратить обморожение и переохлаждение на сильном морозе.
Не следует курить и употреблять алкоголь. Курение снижает периферийную циркуляцию крови, спиртное приводит к большой потере тепла.
Для нормальной циркуляции крови нужно носить свободную одежду. Желательно использовать термобелье и одеваться многослойно.
На улицу лучше выходить в шарфе, шапке и варежках. Перед этим рекомендуется подкрепиться, так как на морозе человеку требуется больше энергии, сообщает администрация Тюменского района со ссылкой на Роспотребнадзор.
Специалисты подчеркивают, что ветер значительно повышает вероятность обморожения, в связи с чем следует прятаться от его порывов.
Тюменцам рассказали, как защититься от холодовой аллергии 
Тюменцам рассказали, как стать донором костного мозга 
Тюменцам рассказали, как правильно проводить разгрузочный день 
Тюменцам рассказали, какие есть требования к перевозке животных в самолете 
Тюменцам рассказали, как позаботиться о собаках зимой в квартире