Среди активных тюменцев набирает популярность армейская зарядка: инициатор мероприятий планирует проводить их круглый год, сообщает информационное агентство «Тюменская линия».
Сергей Мехнин, действующий атлет и лидер движения Street WORKOUT and StreetLifting в России, на различных площадках областной столицы еженедельно организует 40-минутные утренние армейские зарядки, в которых принимают участие активные тюменцы. Сам спортсмен заявил, что идея проведения данных мероприятий родилась у него во время зимней прогулки. Он подчеркивает, что закаливание на улице с голым торсом способствует укреплению тела и духа.
Сергей начинал с 20-минутных тренировок: он выполнял несколько упражнений и совершал пробежку. Только после этих утренних процедур он начинал заниматься своими делами. Спустя некоторое время атлет стал снимать и размещать в социальных сетях видеоролики об армейской зарядке, которые понравились многим горожанам.
На данный момент тюменец устраивает подобные мероприятия три раза в неделю в 06:00. Спортсмен заранее размещает информацию о месте проведения очередной армейской зарядки в Интернете. Атлет заявил, что также планирует организовывать мероприятия осенью и зимой.
На Чемпионате России тюменские биатлонисты завоевали два «золота» 
Спортивные семьи Тюменской области будут сдавать нормативы 
Тюменские спортсмены рассказали ребятам, как вести здоровый образ жизни 
Тюменские врачи следят за здоровьем спортсменов 
На осеннем Дне здоровья тюменцев встретят судьи ГТО