Популярные зимние забавы: катание с горок, на коньках, бег на лыжах могут не только подарить массу приятных эмоций и впечатлений, но и привести к травмам. К чему могут привести любимые зимние забавы, в материале «АиФ-Тюмень».

Горки
Катание с горки нередко заканчивается компрессионным переломом позвонков. К такой травме может привести удар об острый выступ, крутой трамплин или когда отдыхающие не дожидаются пока скатившийся с горки человек встанет, отойдет в сторону, а катятся за ним. В итоге, тот, кто не успел встать, получает удар ногами в спину. А учитывая скорость скатившегося, травма может быть сильной.

«В момент компрессионного перелома боль не настолько сильная, чтобы вспомнить про скорую помощь, а спустя некоторое время она и вовсе может пройти. Симптомом, когда лучше показаться врачу, служит кратковременная задержка дыхания в момент травмы - невозможность некоторое время вдохнуть или выдохнуть. Детям обязательно нужно внушить: если случилась проблема с дыханием - сразу дай знать родителям или тем взрослым, с которыми пришёл. Также не стоит игнорировать жалобы детей на боль в спине после зимних забав. Поболит и проходит - это особенность детских травм, ребёнка лучше показать специалисту», - предупреждает Сергей Свинобоев, врач-травматолог-ортопед ОКБ №2.
Чтобы не травмировать позвоночник, нужно соблюдать очередность и скатываться с горки, пока тот, кто скатился до вас не встанет и не отойдет в сторонку. Важно и обращать внимание на место перехода верхней площадки горки в спуск: чем плавнее - тем лучше.
Еще одна частая травма, которую стоит опасаться при катании с горок - переломы лучевых костей. Её обычно получают любители покататься с горки, стоя на ногах. Начав падать, человек инстинктивно выставляет руки вперед, и вся сила удара приходится на конечности. Получить такую травму можно и взбираясь на горку. Если на ступенях многолюдно, есть риск не удержаться и поскользнуться. Поэтому при потере равновесия, не вытягивайте руки вперед, а прикрывайте ими голову, чтобы избежать черепно-мозговой травмы.
Коньки и лыжи
У любителей коньков и лыж чаще страдают лодыжки и предплечья. От переломов и вывихов убережёт внимательность: нужно каждый раз проверять надёжность крепления лыж к ботинкам, а саму обувь - на соответствие размера и качество шнуровки. Не стоит отправляться одному на корт или лыжную трассу, если навыки катания оставляют желать лучшего, лучше попросите друзей или знакомых подстраховать вас.

Кстати
Особую опасность представляют тюбинги. Теоретически «ватрушки» смягчают удары при падении или столкновении, но работает это только при строгом соблюдении правил безопасности, в противном случае тюбинг может стать совершенно непредсказуемым, неуправляемым и смертельно опасным.
Дело в том, что в отличие от санок они сильно разгоняются, закручиваются вокруг своей оси, при этом у «ватрушки» тормозов нет, а значит, его никак не остановить. Встреча с малейшим препятствием может привести к тяжёлым повреждениям: черепно-мозговой травме в сочетании с переломами конечностей и костей таза. Таким пациентам требуется оперативное лечение, а на восстановление уходят месяцы и даже годы.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть