Многие люди сталкиваются с жалобами на постоянную усталость, апатию и слабость. Врач Константин Морозов объяснил, почему это происходит и когда нужно обратиться к специалисту. Одной из причин постоянной усталости может быть астенический синдром — психопатологическое состояние, характеризующееся постоянной слабостью, повышенной утомляемостью и истощаемостью.
Существует три вида астенического синдрома, которые различаются по причинам возникновения и продолжительности. Реактивная астения носит временный характер и может исчезнуть после хорошего отдыха. Она возникает как реакция организма на физическую или эмоциональную нагрузку. Первичная астения связана с особенностями организма и темперамента человека, часто встречается у людей с меланхолическим складом характера. Вторичная астения является наиболее серьёзной формой и указывает на наличие другого заболевания. В таком случае важно выявить и лечить основное заболевание.
Врач отметил, что одной из частых причин вторичной астении являются инфекции. Усталость может развиться как при острых заболеваниях, таких как ОРВИ, так и при хронических инфекциях. Эндокринные заболевания также могут быть причиной слабости. Особенно часто это происходит при патологиях щитовидной железы и диабете. Для их диагностики проверяют уровень гормонов и глюкозы в крови натощак.
Сердечно-сосудистые заболевания, которые нарушают поступление питательных веществ к тканям, также могут вызывать быструю утомляемость. Легочные заболевания, такие как дефицит кислорода, снижают работоспособность. Морозов также упомянул системные заболевания, такие как ревматологические, онкологические и гематологические патологии, а также психические проблемы, такие как депрессия, бессонница, синдром хронической усталости и профессиональное выгорание.
В таких случаях необходима консультация психиатра или психотерапевта. Для диагностики используют специальные опросники и тесты, пишет «МегаТюмень».
Для начала стоит оценить очевидные причины усталости: стресс, недосып и высокую нагрузку. Рекомендуется нормализовать режим дня, сна и питания. В период авитаминоза можно рассмотреть приём витаминов, но только после консультации с врачом.
Если состояние не улучшается или появляются новые симптомы, следует обратиться к терапевту для проведения диагностики. Своевременная диагностика может помочь выявить серьезные заболевания на ранней стадии и быстрее вернуться к полноценной жизни.
