Наши предки использовали альтернативные средства для лечения и в быту. Тюменский ароматерапевт Инна Мухина считает, что и в современном мире их можно использовать. Например, эфирное масло лаванды. По словам специалиста, оно подходит практически каждому.
«Самое универсальное эфирное масло – это лаванда. У него 164 показания, считается, что оно должно быть дома у каждого человека. Им можно защищаться от вирусов. Но самое главное его действие – противотревожное, также масло лаванды очищает воздух, отпугивает насекомых», – говорит специалист.
Инна добавляет, что в природе есть еще и аромат, который нравится большинству. Это запах хвои. Такое предпочтение зародилось еще с древних времен.
«Появление обонятельной луковицы – первой области центральной нервной системы, которая обрабатывает запахи, у позвоночных совпало с появлением хвойных деревьев. Запах хвойных растений, которые служили защитой для позвоночных, «записался» в нашем подсознании первым, поэтому он считается проароматом для человека», – отмечает эксперт.
Любопытно, что этот запах успокаивает априори, поэтому если нужно восстановить баланс, необязательно покупать эфирное масло хвойных, достаточно погулять в хвойном лесу.
