Примерное время чтения: меньше минуты
43

Тюменские медсестры в ОКБ №2 провели неделю здоровья

Физическая активность снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, инфаркта и ишемии.
Физическая активность снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, инфаркта и ишемии. ОКБ №2, Тюмень
Тюмень, 30 октября - Аиф-Тюмень.

В ОКБ №2 областной столицы медсестры провели занятия по физической культуре для своих коллег в рамках акции «Осенняя неделя здоровья».

Как известно, физическая активность может существенно снизить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. 

«Эксперты ВОЗ называют отсутстующую или недостаточную физическую активность новой эпидемией, угрожающей будущему человечества. При этом к физической активности относят как целенаправленные занятия спортом, так и игры, работу по дому - любое движение тела, производимое скелетными мышцамии»,- рассказала старшая медсестра взрослой поликлиники Надежда Дмитриева.

Местом для занятий стал зал ЛФК. Дмитриева добавила, что все упражнения выполняются под чутким контролем инструкторов.

Кстати, как отмечается, физическая активность положительно влияние и на интеллект. Так что и риск дегенеративных заболеваний мозга, Альцгеймера, например, снижается.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах