С возрастом многие женщины задумываются о том, как сохранить здоровье, молодость и красоту кожи. Когда появляются первые седые волосы и морщины, некоторые решаются на инъекции у косметолога. Однако есть и те, кто боится боли и не готов к таким процедурам.
Евгения Кузнецова, специалист по уходу за лицом и телом и тренер-преподаватель по массажным техникам, поделилась своими советами по уходу за кожей без инъекций.
Эксперт отмечает, что старение затрагивает все слои кожи: эпидермис, дерму и подкожно-жировую клетчатку. Первые морщинки появляются из-за сухости кожи. Второй причиной является напряжение мышц. Массаж помогает улучшить кровообращение и питание кожи на всех уровнях.
Евгения также рекомендует использовать специальную косметику. Пилинги стимулируют обновление кожи, улучшают ее структуру и цвет лица. Маски увлажняют, питают и оказывают антивозрастной эффект за счет дополнительных ингредиентов. Комбинация этих средств дает наилучший результат, но требует терпения.
Процедуры обычно проводятся курсом. Есть две категории людей: те, кто хочет быстрого эффекта и готов к инъекциям, и те, кто боится боли и предпочитает более медленные, но безопасные методы.
Евгения подчеркивает, что лучший способ сохранить молодость — это профилактика. С раннего возраста следует регулярно посещать курсы массажа с масками и делать чистки. Ультразвуковая чистка, например, не только удаляет высыпания и расширенные поры, но и обновляет кожу.
Некоторые женщины в погоне за омоложением используют тейпирование — метод физиотерапии, при котором на тело и лицо наклеиваются хлопковые ленты.
По словам Евгении, специалисты в области медицины утверждают, что эффективность тейпирования не подтверждена научно. Кузнецова же считает, что для ухода за кожей лица тейпы могут служить дополнительным средством.
Эксперт также отметила, что красота лица напрямую связана с состоянием организма. Так, напряжение в шее может привести к нарушению кровообращения. Кроме того, на внешний вид влияют качество сна, образ жизни, а также вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, и питание, передает «МегаТюмень».
