Порядка 90% информации об окружающем мире люди получают с помощью зрения. Ему, по словам офтальмолога с 30-летним стажем Елены Радзивилюк, в современном мире больше всего вредят смартфоны. Все дело в мелких символах на экране.
Снизить ущерб для глаз можно с помощью защиты, которой оснащены современные экраны, также необходимо соблюдать режим работы и отдыха. Специалисты подтвердили и вред от чтения лежа — книгу нужно держать в 30-40 сантиметрах от глаз при хорошем освещении.
Из-за использования гаджетов обострилась и проблема близорукости. Если раньше ее могли диагностировать в 9-11 лет, то сейчас врачи находят первые признаки нарушения зрения уже в дошкольном возрасте.
Радзивилюк добавила, что отдельного внимания требует тема питания. Морковь и черника действительно полезны, однако для глаз важнее принимать цинк, кальций, лютеин и зеаксантин.
Вместе с тем специалист призывает не отказываться от очков в случае необходимости — чаще всего так поступают взрослые пациенты, считая это «костылями». А вот дети напротив все чаще считают очки модным элементом.
Лазерная коррекция, особенно после 40 лет, может подойти не каждому. Для этого нужна диагностика. Кроме того, процедура не гарантирует пожизненный результат.
Рассказала врач и о косоглазии. Оказалось, что развитие нарушения из-за «баловства» — миф. Чаще всего причиной становятся рефракционные нарушения, передает «Тюменская область сегодня».
