Мороз может превратиться в настоящее испытание для пользователей контактных линз. Офтальмолог федеральной сети оптик Гузель Гизатулина рассказала tmn.aif.ru о том, как правильно носить линзы в холодную погоду и почему стоит всегда иметь при себе очки.
«Вообще, при низких температурах воздух становится особенно сухим, а влага с поверхности глаз испаряется быстрее. Контактные линзы, особенно гидрогелевые, в таких условиях могут начать „вытягивать“ влагу из глаз, усиливая дискомфорт», — говорит офтальмолог.
По словам офтальмолога, носить контактные линзы в мороз можно. Главное, соблюдать определенные правила:
- Использовать увлажняющие капли за 15-20 минут до выхода.
- Отдавать предпочтение силикон-гидрогелевым линзам — они меньше обезвоживают глаза.
- Пить достаточное количество воды — обезвоженный организм не сможет обеспечить достаточное увлажнение глаз.
- Делать гимнастику для глаз — регулярно моргать, переводить взгляд с ближних объектов на дальние.
- Носить солнцезащитные очки с УФ-фильтром. Они защитят не только от ультрафиолета, но и от ветра.
Если после прогулки на морозе вы заметили стойкое покраснение глаз, ощущение «песка», жжение, повышенное слезотечение или затуманивание зрения — это может указывать от на начало синдрома «сухого глаза» или микротравмы роговицы.
Морозная погода — не повод отказываться от контактных линз, но требует повышенного внимания к уходу за глазами. Правильно подобранные линзы, увлажняющие капли и разумные меры предосторожности позволят наслаждаться зимними пейзажами без дискомфорта.
