Тюменцам рассказали, как в путешествиях избежать расстройства ЖКТ: так называемая «диарея путешественника» может возникнуть, казалось бы, на ровном месте.
Причинами недуга могут стать как плохая гигиена, особенности здоровья, так и качество воды, непривычные продукты.
«Во время долгожданного отдыха мало кто задумывается о желудке. Большинство наоборот вволю наслаждаются деликатесами, экзотическими блюдами и фруктами, непривычными десертами. Межу тем, в отличие от нас у желудка отпуска нет. Как нет и специфической профилактики острых кишечных инфекций», - напоминает пресс-служба Областной инфекционной клинической больницы.
Чтобы избежать проблем с пищеварением у детей, рекомендуется остерегаться еды, в качестве которой не уверены, советует врач-инфекционист Евгений Пятинов.
Также табу накладывается на сырую воду, немытые овощи и фрукты, грязные стихийные фуд-корты. Во время путешествий нужно соблюдать режим дня и питания, особенно это важно при смене часовых поясов.
Не стоит забывать и о частом мытье рук, наличии антибактериальных влажных салфеток, чтобы воспользоваться ими при отсутствии умывальника.
