Переход из детского сада в школу — серьезная перемена для ребенка. Меняется привычный режим, появляется учитель, новый коллектив и главное — необходимость регулярно учиться и соблюдать правила. Все это может вызывать тревогу и усталость. О том, как помочь первокласснику привыкнуть к школе, рассказала доцент кафедры возрастной психологии и педагогики семьи РГПУ им. А. И. Герцена Татьяна Александрова.
По словам эксперта, родителям важно самим сохранять спокойное отношение к школе. Не стоит заранее пугать ребенка контрольными, оценками и большими требованиями. Лучше говорить об учебе как о времени новых открытий и поддерживать интерес к происходящему.
При этом в первом классе не нужно делать ставку только на успеваемость. Гораздо важнее, чтобы ребенок постепенно привыкал к новым правилам, учился общаться, не боялся задавать вопросы и спокойно относился к ошибкам.
«Если вы сами тревожитесь, говорите о школе как о тяжелом испытании, ребенок считает это состояние», — отмечает Татьяна Александрова.
Психолог советует обращать внимание на самочувствие школьника. Раздражительность, капризность, проблемы со сном и постоянные жалобы на усталость могут говорить о перегрузке. В такой ситуации ребёнку нужен не дополнительный нажим, а отдых.
Не стоит отказываться и от игр после школы. По словам эксперта, через игру ребенок продолжает развивать воображение, общение и способность следовать правилам. Поэтому время на прогулки, рисование, конструирование, музыку и просто свободную игру — важная часть адаптации. Главное для первоклассника сейчас — не стать отличником любой ценой, а почувствовать себя уверенно в новой жизни.
Подписывайтесь на наши соцсети: