Сегодня, 15 декабря, весь мир отмечает международный день чая. «Я работаю в чайном бутике четвертый год. Вот лично на моей точке часто берут зеленый чай, а также черный чай с различными вкусовыми добавками. Обычный черный чай в стандартном виде все меньше пользуется спросом», - рассказала тюменка Евгения Вольнова.
Мало кто знает, но пить много чая вредно. Специалисты подробно рассказали о вреде и пользе чая. «Я бы не стала говорить однозначно о вреде или пользе черного или зеленого чая. Во всем нужно знать меру. С одной стороны, зеленый чай способствует профилактике некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, благотворно влияет на мышцы, может употребляться во время коррекции веса. Однако больше трех чашек в день могут нанести вред. Особенно это касается беременных, больных почечной недостаточностью, людей с повышенной тревожностью и возбудимостью и некоторых других категорий», - отметила терапевт Алиса Симонова.
Врачи настоятельно не рекомендуют пить много чая, потому что в нем содержится кофеин. Помимо этого, существует теория, что от употребления остывшего чая могут образоваться камни в почках. Если ваша любовь к чаю не видит границ, но вы заметили какие-то заболевания, то стоит проконсультироваться с врачом, сообщило издание «Тюменская область сегодня»
Смотрите также:
- Правило одной тарелки. Диетолог – о правильном питании в новогоднюю ночь →
- Сколько чашек чая можно пить в день? Рекомендации фитнес-диетолога →
- Без хлеба, но с зеленью. ТОП-5 вопросов о шашлыках →